À propos
Les aînés qui se chamaillent, le petit dernier qui se réveille un nombre incalculable de fois la nuit, pas le temps d'aller faire pipi tranquille ni de téléphoner à votre meilleure amie... Et pourtant vous ressentez un grand besoin de vous confier et de vous faire chouchouter ! A travers l'outil ANCRER (Agréable, Nourrissant, Court & Calme, Ressourçant, En conscience, Réalisable) créé par Soline Bourdeverre-Veyssiere, ce livre vous offre 40 ressources bien-être à insérer dans votre quotidien.
Des rituels simples, courts, réalisables partout, pour prendre soin de vous dans un quotidien bien occupé par un (ou plusieurs) enfant(s).
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
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Auteur(s)
Soline Bourdeverre-Veyssiere
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Éditeur
Jouvence
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Distributeur
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Date de parution
10/03/2020
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Collection
Pratiques
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EAN
9782889532902
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Disponibilité
Épuisé
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Nombre de pages
96 Pages
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Longueur
103 cm
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Largeur
174 cm
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Épaisseur
1 cm
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Poids
80 g
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Soline Bourdeverre-Veyssiere
- Pays : France
- Langue : Francais
Soline Bourdeverre-Veyssiere est enseignante, maman de deux enfants et auteure du blog "S'éveiller et s'épanouir de manière raisonnée" suivi par plus de 70 000 personnes.
