La vie d'expat, c'est souvent plein d'incompréhensions, de découvertes, de moments gênants, de nostalgie et parfois de chauvinisme... mais l'avantage, c'est qu'on peut toujours en rire !
La bonne bouffe, les clichés souvent bien trop vrais, les visites de la famille et des amis, le respect des traditions françaises même à l'autre bout du monde, le mal du pays... tout y passe !
Vous reprendrez bien une dose d'humour ?
Il y a les Bretons qui soufflent dans le biniou, les Alsaciens qui boivent un schlouck, les gens du Nord qui se disent quoi, ceux du Centre qui plient les oeufs et ceux du Sud qui tuent un âne à coup de figues molles.
Vous n'avez jamais entendu ces expressions ? Elles sont pourtant employées quotidiennement par vos voisins de toute la France ! Grâce à ce livre, découvrez le français tel qu'on le parle vraiment à Marseille, Lille ou Bordeaux !
Les meilleurs spots d'Amsterdam, 100 % locaux, 100 % renversants ! Par Clémentine Latron, jeune expat illustratrice et traductrice.
Dans ce petit livre, vous trouverez exactement ce que vous cherchiez sans le savoir. Des meilleurs brunchs amstellodamois aux brasseries artisanales les plus chouettes, des bars les plus insolites aux clubs branchés en passant par le top des endroits instagrammables, découvrez Amsterdam comme si vous y viviez !
Et pour vous préparer et prolonger cette expérience, profitez de délicieuses boissons chaudes dans votre Amsterdam.
Dans ce coffret, retrouvez :1 guide complet On se casse - Les meilleurs spots à Amsterdam1 mug Amsterdam
Suzanne Jolys répond à hauteur d'ados à toutes les questions qu'ils se posent sur le corps, la puberté, la sexualité, le genre... Qu'est-ce que le consentement ? Quels sont les différents moyens de contraception, combien ça coûte, comment ça marche ? Comment ça se passe, un rapport sexuel ? Comment se protéger des IST ?
Un livre qui parle aussi de sentiments : comment dire à quelqu'un qu'il me plaît, comment savoir si une relation est toxique, etc. Avec des conseils pour apprendre à bien se connaître et à communiquer sur ses envies et ses besoins.
Pourtant obligatoire, l'éducation à la sexualité n'est pas ou peu enseignée au collège et au lycée (étude #Noustoutes février 2022). Bourré de témoignages et de tests, L'amour, la sexualité on s'en parle répond donc clairement aux questions des ados et donne une approche positive et inclusive de l'éducation à la sexualité.
On entend plein d'injonctions, parfois contradictoires, sur l'alimentation équilibrée :
Ne pas manger trop gras, trop salé, trop sucré, consommer 5 fruits et légumes et boire 1.5 L d'eau par jour... Mais comment peut-on manger sainement sans se priver des aliments que l'on aime ?
Sylvie Bulot nous apprend ce que signifie « bien manger » : l'équilibre alimentaire ne se fait pas sur un seul repas. Manger est un acte vital, de bien-être, de plaisir, un acte social et parfois de compensation.
Ce livre rassure et donne des conseils simples aux adolescents pour se régaler sans culpabilité.
Est-ce que je peux manger du chocolat et boire des sodas ? Je n'aime pas les légumes verts, comment faire ? Comment faire si je n'aime pas les plats de la cantine ?
Autant de questions auxquelles l'autrice répond avec bienveillance pour aider les collégiens à être en forme.
Le livre pour prendre en douceur le pouvoir sur son assiette et sur sa vie d'ado
Bienvenue dans un voyage au coeur de notre incroyable cerveau !
A travers 14 situations quotidiennes bien connues des ados, les auteurs décryptent son fonctionnement et aident le jeune lecteur à mieux comprendre ses émotions, ses réactions, ses relations.
Mais qu'est-ce qui m'arrive ?
Trop la honte ! Et autres émotions Internet et réseaux, pourquoi je suis accro Fake news et complotisme : Internet est-il dangereux ?
Un guide indispensable et positif pour prendre sa vie en main.
Les auteurs : un duo d'experts à la pointe des recherches et au contact quotidien des adolescents :
Grégoire Borst est professeur de psychologie du développement et de neurosciences de l'éducation à l'université de Paris et directeur du LaPsyDé.
Mathieu Cassoti est professeur en psychologie du développement à l'institut de psychologie de l'université Paris Descartes et chercheur au LaPsyDé.
Si tu n'es pas très sûr(e) de toi, si on te dit souvent que tu es timide, si tu as besoin d'être encouragé(e), si le regard des autres est très important pour toi... Alors n'hésite pas, ce livre est fait pour toi ! Il te donnera des pistes pour mieux te connaître et apprendre à t'apprécier à ta juste valeur grâce à de nombreux jeux et tests.
Ce livre t'apporte des idées concrètes pour te sentir mieux ans les différents domaines de ta vie :
Au collège, avec ta famille et tes ami(e)s, dans ta vie numérique, mais aussi et avant tout dans ton corps et dans ta tête. Tu y trouveras également des témoignages d'autres ados qui, comme toi, se sont posés par les questions que tu te poses et ont connu les mêmes expériences que toi.
À l'adolescence, avoir des amis est très important pour se construire et avoir une bonne estime de soi. Tu es timide et tu n'oses pas trop aller vers les autres ? Comment gérer les disputes avec tes amis ? L'amitié à distance, est-ce que c'est possible ? L'amitié, c'est pour la vie ? Comment repérer une amitié qui n'est pas saine pour toi ? Et l'amitié sur les réseaux sociaux, c'est pareil que dans la vraie vie ?
Aves mes amis, j'assure ! te donne plein de bons conseils pour te faire de bons amis... et les garder !
Dans ce livre, tu trouveras aussi des tests et de nombreux témoignages d'adolescents qui racontent leurs plus belles histoires d'amitié.
Tu es parfois stressé(e) et tu ne sais pas quoi faire pour être plus zen ? C'est normal, car les situations stressantes sont très nombreuses. Au collège, tu peux être anxieux avant un contrôle ou un exposé devant la classe. Tu peux aussi être stressé(e) en cas de conflit avec tes parents ou tes amis, ou encore à l'approche d'une audition ou d'une compétition.
Bonne nouvelle : des solutions existent pour moins stresser ! Grâce à ce livre, tu pourras essayer plusieurs techniques : la méditation, la respiration... Tu verras quels exercices te correspondent le mieux et tu découvriras qu'en t'entraînant régulièrement, il devient plus facile de gérer ton stress.
Alors, tu es prêt(e) ? C'est parti !
À quel âge les enfants font-ils vraiment leur nuit ?
Comment favoriser leur endormissement ?
Quelles sont les causes des difficultés de sommeil les plus répandues ?
La psychologue pour enfants Héloïse Junier a rassemblé les questions les plus fréquentes que les jeunes parents se posent sur le sommeil de leur enfant. Sous forme de fiches pratiques, elle y répond sur la base solide des connaissances scientifiques récentes. Dans ce livre à la pointe de la science du sommeil et de la psychologie de l'enfant, elle décrypte avec humour et bienveillance les nuits de nos jeunes enfants, balaie les nombreuses idées reçues et livre de précieux conseils.
Pour les parents des enfants de 0 à 6 ans.
Marre des conflits en famille à propos du temps passé sur les écrans ? Niels Weber décrypte le fonctionne des jeux vidéo, des algorithmes, des réseaux sociaux et revient sur de nombreuses idées reçues : devenir YouTubeurce n'est pas si facile... Il explique pourquoi c'est si difficile d'interrompre un jeu en pleine partie lorsque c'est l'heure d'aller dîner ou de faire ses devoirs, et aide les parents à donner le bon exemple !
Comment devenir un utilisateur averti des écrans et savoir distinguer les infos des infox sur les réseaux sociaux ? Quelles sont les conséquences des écrans sur le sommeil, la concentration, etc. ?